Le deep fake de Jimmy Mohamed qui a tout fait basculer
Un visage connu, une voix trop lente, un texte qui sonne faux. Pourtant, la vidéo tournait en boucle : Jimmy Mohamed, le médecin star des matinales, expliquait que le cortisol était responsable de tout. Pas faim le matin ? Cortisol. Réveils nocturnes ? Cortisol. Douleurs aux épaules ? Cortisol encore. Et la solution ? Une résine tibétaine, le shilajit, vendue en complément alimentaire. Sauf que Jimmy Mohamed n’avait jamais prononcé ces mots. Sa voix était celle d’une IA. Son image, recadrée à la va-vite. Et surtout, il ne vendait rien. Juste un deep fake monté pour écouler un produit.
Pourtant, l’arnaque a marché. Parce que le cortisol, aujourd’hui, c’est l’ennemi public numéro un. Une hormone accusée de tous les maux, transformée en bouc émissaire par des influenceurs, des magazines et même des enseignes comme la Fnac. Résultat : des milliers de personnes cherchent à l’éliminer, alors qu’elle est indispensable.
Le problème ? Personne ne vérifie.
Le business du cortisol, ou comment vendre du vent à 50 euros le flacon
Sur TikTok, une recette fait fureur : le Cortisol Mocktail. Eau de coco, jus d’orange, magnésium, sel de mer. Un mélange sans alcool, sans preuve, mais avec un lien vers une boutique en ligne. La recette a été reprise par Grazia, Vogue, Marie-Claire. Personne ne demande d’où sort cette idée. Personne ne vérifie si ça marche. Juste un jus coloré, une photo instagrammable, et des ventes.
Pourquoi ? Parce que le cortisol, c’est vendeur. Une hormone facile à diaboliser : tout le monde stresse, tout le monde veut des solutions simples. Alors on invente des remèdes. Ashwagandha, curcuma, magnésium en gélules… L’EFSA, l’autorité européenne, est claire : aucune preuve que ces produits fassent baisser le cortisol. Pourtant, les rayons regorgent de Cortirégul, Stress Control, et autres anti-cortisol à prix d’or.
Le pire ? Personne ne vous préviendra.
En 2024, une étude publiée dans Psychoneuroendocrinology le confirme : le cortisol n’est pas un bon indicateur de stress. Il varie trop, selon l’heure, l’humeur, même la pilule contraceptive. Pourtant, des sites proposent des tests à domicile pour mesurer son taux. Résultat ? Des gens qui croient avoir un syndrome de Cushing (une maladie rare due à une tumeur) alors qu’ils ont juste bu un café trop fort.
Pourquoi on veut tuer une hormone qui nous maintient en vie
Le cortisol, c’est l’hormone de la disponibilité. Au réveil, il libère du glucose pour le cerveau. En situation de danger, il bloque les fonctions non essentielles (digestion, immunité) pour concentrer l’énergie sur la fuite ou le combat. Sans lui, vous seriez morts.
Pourtant, on nous serine qu’il faut le réduire. Les influenceurs parlent de fatigue surrénale, un concept inventé dans les années 2000 et jamais validé scientifiquement. Pourtant, des livres comme La Reine des hormones (auto-édité, auteur inconnu) ou La Solution Cortisol (100 recettes pour
